ご当地グルメ イタリアン【新潟県新潟市・長岡市】ご当地グルメ
【材料】大盛り1人前◆ミートソース 1缶◆極太中華麺 2玉◆ひき肉 50g◆玉ねぎ 1/4個◆もやし 1つかみ◆ウスターソース 大さじ2◆塩コショウ 適量◆和風だし 小さじ1◆乾燥パセリ 適量◆紅...
自炊
ご当地グルメ 
自炊飯 餃子風焼き飯【男一匹自炊飯276】
【材料】約1人前◆ごはん お茶碗1杯◆餃子のあん 残りもの◆醤油 大さじ4◆ラー油 4滴◆紅ショウガ 適量◆ごま油 適量 【作り方】①ごま油をひいて餃子の餡とご飯を炒める②醤油とラー油で味つけ③紅ショウガを添...
ご当地グルメ 宇都宮餃子【栃木県宇都宮市】ご当地グルメ
【材料】約6人前◆餃子の皮 40枚◆豚ひき肉 150g◆キャベツ 1/4個◆ニラ 半束◆玉ねぎ 1/2個◆ごま油 適量★おろしにんにく 適量★おろししょうが 適量★鶏ガラ出汁 ...
ご当地グルメ キムタクごはん【長野県塩尻市】ご当地グルメ
【材料】1人前◆ご飯 お茶碗1杯◆キムチ 30g◆たくあん（壺漬可） 30g◆豚肉（ベーコン可） 50g◆醤油 大さじ1◆ごま油 小さじ1◆ネギ 適量 【作り方】①キムチ・...
ご当地グルメ シシリアンライス【佐賀県佐賀市】ご当地グルメ
【材料】2人前◆ごはん お茶碗2杯◆牛細切れ 200g◆玉ねぎ 1/2玉◆レタス 適量◆ミニトマト 適量◆マヨネーズ 適量★醤油 大さじ3★みりん 大さじ2★砂糖 小さじ1★...
自炊飯 ササミの野菜炒め【男一匹自炊飯275】
【材料】約2人前◆鳥のササミ 150g◆にんじん 1本◆ピーマン 5個◆塩コショウ 適量【作り方】①野菜を一口大に切る②鶏肉は筋をとり、そぎ切りにして小麦粉をまぶす③鶏肉を炒めて色が変わったら野菜を入れてさっと炒めて完成以前作って「ササ...
ご当地グルメ 富士宮焼そば【静岡県富士宮市】ご当地グルメ
【材料】2人前◆富士宮焼そば麺 2玉◆豚細切れ 150g◆キャベツ 1/6玉◆ラード 3センチ◆肉かす 20g◆ウスターソース 大さじ2◆お好みソース 大さじ1◆ケチャップ 小さじ1◆和風だし 小さじ...
自炊飯 麻婆茄子【男一匹自炊飯274】
【材料】約2人前◆茄子 3本◆合挽肉 200g◆長ネギ 1本◆片栗粉 適量◆豆板醤 小さじ2★味噌 小さじ2★おろしにんにく 小さじ2★おろししょうが 小さじ2★鶏ガラ出汁 小さじ1/...
自炊飯 じゃがいもの明太子バター【男一匹自炊飯273】
【材料】2人前◆じゃがいも 小10個◆明太子 1腹◆バター 2かけ◆粉チーズ 適量◆黒胡椒 適量【作り方】①じゃがいもを水洗いして一口大に切る②ラップをして500Wのレンジで7分加熱③明太子は中身を出す④バターとじゃがいもを表...
自炊飯 チキンラーメシ【男一匹自炊飯272】
【材料】1人前◆チキンラーメン 1袋◆白飯 お茶碗1杯◆玉子 1個◆ネギ 適量◆紅生姜 適量◆ごま油 適量◆ブラックペッパー 適量◆醤油 適量【作り方】①ネギは小口切り、...