自炊飯 麻婆茄子【男一匹自炊飯274】 【材料】約2人前◆茄子 3本◆合挽肉 200g◆長ネギ 1本◆片栗粉 適量◆豆板醤 小さじ2★味噌 小さじ2★おろしにんにく 小さじ2★おろししょうが 小さじ2★鶏ガラ出汁 小さじ1/... 2020.04.27 自炊飯