ひとりマイル

ゾンビ体操で血管年齢若返り！？

最近健康に気を使うようになり日課でやってるのがコレ。俺はテレビはあまり見ないのだが以前金スマで紹介されたらしい。ゾンビ体操には血管を若返らせ、閉じて硬くなっている血管を開かせる効果がある。そのしぐさがゾンビに似ているから名付けてゾンビ体操！...

2017.04.14

知　る豆知識

サッポロ一番【旅麺：横浜家系豚骨しょうゆラーメン】

オススメ度　★★☆☆☆コ　ス　パ　★★★☆☆家　系　度　★★☆☆☆麺の種類　　中太ちぢれ１食（めん775Ｇ）当たり333KCAL一つ110円（税込）と安かったので今回は横浜家系カップラーメンを食べてみた。家系の元祖といったら「吉村家」。九州...

2017.04.14

商品レビュー

桜を求めて…

日課の散歩をしていたら遠くの山に桜が咲いているのを発見！歩いていけない距離じゃないし見に行ってみるかと決意。近づいてみると見事な桜が咲いている。考えてみると今シーズン始めての花見となる。さらに山を登って直に観てみようと決意。登っている道中は...

2017.04.13

日　記

ソシャゲ【ファイヤーエムブレムヒーローズ】

ボリューム　　★★☆☆☆快適性　　　　★★★★☆音楽　　　　　★★★★★グラフィック　★★★★☆無課金度　　　★★★★☆良い所○快適な操作性○エムブレムおなじみのBGMとMAP○手軽に楽しめる悪い所×ボリューム不足×イラストレーターが様々で...

2017.04.12

ゲーム

超簡単！ペペロンチーノ

一人暮らしだし飯を炊くのも面倒くさいって時によくつくるのがこれ。唐辛子とニンニクがガツンと効いて旨い。簡単に作れるのでオススメだ！材料はこれだけ。パスタ1.5束、塩、バジル、生にんにく、唐辛子2ホール、オリーブオイルSTEP1：麺をゆでる沸...

2017.04.11

自炊飯

サッポロ一番【鯛あらだし】

オススメ度　★★★★☆コ　ス　パ　★★★★☆あっさり度　★★★★★麺の種類　　中太ノンフライ１食（めん95Ｇ）当たり295KCAL今回はサッポロ一番鯛あらだしを食した。値段は近くのドンキで139円（税込）。このタイプでこの値段は結構安いんで...

2017.04.11

商品レビュー

ベランダ菜園「大葉」6日目

大葉の苗を購入し、プランターに移してから6日が過ぎた。あいにくの雨が続き、なんだか葉っぱがシンナリしてしまった。雨続きだったので水はもちろんやっていないが、このまま放置してもすくすく育ってくれるのだろうか？★現在の株の高さ約13㎝ほど。

2017.04.10

育てる

つくしの卵とじ

先日採集してきたつくしを調理して食べてみた。つくしは子供の頃に食べたきりなのでほとんど味を覚えていない。一体どんなもんだろうか？以下調理した過程。Step1：つくしのハカマを取るまずはつくしのハカマを取る。めんどうだが取らないと食感が悪くな...