ミートソースアレンジレシピ3品

ミートオムライス

【材料】約1人前
◆ミートソース  150g
◆白飯      お茶碗1杯
◆玉子      2個
◆切れてるバター 1かけ
◆乾燥パセリ   適量

【作り方】
①白飯とミートソース半分を混ぜながら炒める
②ご飯を皿に開けたら残りのミートソースも炒める
③別のフライパンでバターを引いたフライパンに溶き玉子を入れる
④30秒ほど経過したらひと混ぜして半熟に仕上げる
⑤ご飯・玉子・ミートソースを盛り付け乾燥パセリをふりかけて完成

この間作ったミートソースが大量にできたのでアレンジ料理を作ってみました。こちらはオムライス。普通のオムライスと違い鶏肉が入っていませんが、ひき肉で十分食べ応えがありました!バターで炒めた玉子もふわふわに出来て最高 (•̀ᴗ•́)و ̑̑

 


 

タコライスのようなもの

【材料】約1人前
◆ミートソース  130g
◆白飯      丼1杯
◆レタス     4枚
◆ハバネロソース 10滴
◆レモン汁    3押し
◆マヨネーズ   適量

【作り方】
①レンジでミートソースを温める
②温めたミートソースにレタスをちぎって入れ、ハバネロソースとレモン汁を加えて混ぜる
③白飯を入れた丼に盛り付けマヨネーズとお好みで乾燥パセリをかけて完成

お次はタコライス。レタスのシャキシャキ感とハバネロソース(自分はマリーシャープス)とレモン汁のスッキリ感が堪らなく美味しいです!マヨネーズのまろみもかかせません。気分はメキシカン(≧▽≦)

 


 

ミートドリア

【材料】約1人前
◆ミートソース  130g
◆白飯      お茶碗1杯
◆とろけるチーズ 2枚

【作り方】
①耐熱容器に油を塗ってご飯・ミートソース・チーズを盛り付ける
②180度のオーブンで焼き加減を見ながら25分ほど焼く
③お好みで乾燥パセリをかけて完成

最後はミートドリア。自分はグラタン皿が無くて、かわりにキャンプ用に買った鉄スキを使いました。丁度冷蔵庫にとろけるチーズがあったので、追加で何も買わなくて手軽に作れました (・∀・)イイ!!チーズとミートソースの相性は抜群で、鉄スキのおかげで最後までアツアツで食べれて最高!

 

ご飯がススム!ミートソースアレンジレシピ3品【男一匹自炊飯242】Meat sauce arrangement recipe

 

 

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