自炊飯 しらすおろし丼【男一匹自炊飯252】whitebait bowl
【材料】1人前◆ゆでしらす 1パック◆大根 適量◆青ネギ 適量◆わさび醤油 適量【作り方】①大根をおろしてネギを小口切りにする②ご飯、大根おろし、青ネギを盛り付ける③わさびと醤油を混ぜ合わせて丼にかけて完成今回は知り合いからしらす...
2020-02-11
自炊飯 
自炊飯 ハムキャベ定食【男一匹自炊飯251】hamukyabe set
【材料】大盛り1人前◆キャベツ 1/4（1/2推奨）◆ハム 130g◆七味唐辛子 大量◆醤油 少々◆塩コショウ 少々◆ごま油 適量【作り方】①キャベツ・ハムを一口大に切る②キャベツをしんなりするまで炒めたらハムを入れる③七...