2020-07-12

朝食　ご飯、白菜とワカメの味噌汁、納豆、焼き海苔、アシドミルク  昼食　ご飯、白身魚の生姜焼、しぎやき、ポテトサラダ  夕食　ご飯、五目煮、磯香玉子巻、チャプチェ  今日の夕飯は日頃食べ慣れないチャプチェが出た。韓国風の爽やかな辛味が効いた...