自炊飯 本日のご飯vol.63【カップ麺de茶碗蒸し】
【材料】1人前◆カップ麺 1個◆玉子 1個【作り方】①カップ麺を作って食べる（麺だけ）②残り汁と玉子をカップに入れて混ぜる③ラップをかけ500Wのレンジで3〜4分加熱この間作ったレンジで茶碗蒸し。その後の情報で、カップ麺の残り汁でも...
レンジ
自炊飯 
自炊飯 本日のご飯vol.62【レンジde茶碗蒸し】
【材料】大盛り1人前◆玉子 2個◆水 200ml◆醤油 大さじ1◆和風だし 大さじ1◆みりん 大さじ1◆たけのこ水煮 適量◆椎茸 適量◆鳴門 適量◆三つ葉 適量（具...