朝食 ご飯、味噌煮、納豆、鰹でんぶ、ヨーグルト
昼食 ロールパン、いちごジャム、チキンボール煮、グラタン、トマトサラダ
夕食 ご飯、さば味噌煮、ジャーマンポテト、白菜梅肉和え
今日は昼食がパン食だった。基本ご飯党だがたまにパンも良いね。デザートにヨーグルトがついてこれも良い!
ちなみに先生が言うには、糖尿にはパンよりご飯が良いらしい。そして甘いジュースは絶対NG!
リハビリの方は、肩しか動かなかった右腕がほんの少し動いた。気持ち的にはもうダメだと思っていたが、体はもう少し頑張ってくれるらしい。
コメント
お疲れ様です。
気力も何もあったものじゃないでしょうが
頑張るしかないですよね!
ススムさんの動画が観れないのは残念ですですが、仕方ないですしね。
脳梗塞になっても納豆食べれるんですね?
納豆は脳梗塞の予防にはなるけど脳梗塞になると食べれないと思ってました。
確か大好物なんでよね?
大好物で食べれないのは辛いですからね。
毎日インスタみてますからね(^^)
ありがとうございます。納豆全然食べられますよ‼️
よく朝食についてきます。欲を言えば玉子とネギを加えたいですがw
動画をアップできないのは残念で申し訳ないですが、リハビリ頑張りますね☺️