自炊飯 鮭のムニエル【男一匹自炊飯266】meuniere salmon 【材料】1人前◆銀鮭の輪切り 1切れ◆バター 2かけ◆しょうゆ 大さじ2◆レモン汁 小さじ1◆みりん 大さじ1◆塩コショウ 適量◆小麦粉 適量◆乾燥パセリ 適量【作り方】①常温に戻した鮭に塩コショウをふり、小麦... 2020.04.02 自炊飯