自炊飯 11月21日ご飯【味付きステーキ】 味付きステーキ今日はあらかじめ味付けされている豪州産ステーキを買ってきた。半額だったので購入したのだが、ソースがたっぷり塗ってあって、ぱっと見でも濃そうな感じだった。味付け肉はフライパンで焼くだけだから簡単に調理できるのが良い。五穀米に揚げ... 2017.11.22 自炊飯