自炊飯 本日のご飯vol.7【豪州産ステーキ】
今回はオーストラリア産牛肩ステーキ。本当はジューシーなサーロインが食べたい所だが、豪州産の牛肩は手頃な値段で買えるのでステーキが食べたくなったら大体選ぶ。いつもは150g位の小ぶりなものを買っている。だが今日は運良く半額になっていたのでドド...
豪州産
自炊飯 
自炊飯 11月21日ご飯【味付きステーキ】
味付きステーキ今日はあらかじめ味付けされている豪州産ステーキを買ってきた。半額だったので購入したのだが、ソースがたっぷり塗ってあって、ぱっと見でも濃そうな感じだった。味付け肉はフライパンで焼くだけだから簡単に調理できるのが良い。五穀米に揚げ...