日 記 イカ墨パスタ 他【脳梗塞男子のゆる〜い1日の食生活#5】Squid ink pasta 【朝飯】ご飯、海苔佃煮、味噌汁、漬物朝はいつものシンプル飯。ご飯のお供は採用率の高い海苔の佃煮。漬物は茄子と白菜で味噌汁の具はあげ、小松菜、しめじ。朝はやっぱり味噌汁ご飯の組み合わせが鉄板!味噌汁は基本合わせ味噌だけどたまに濃厚な赤味噌も食... 2021.03.03 日 記自炊飯