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    Categories: 入院飯

入院生活63日目「歩く」

ご飯、ハンバーグ、土佐煮、ビーフンソテー

 

今日は大好きハンバーグ。マルシンのような肉汁感のない肉だけど、「炭焼きさわやか」へ行ったつもりで平らげた。

今日のリハビリは足が2回あり計1キロほど歩いた、杖と補助装具付きではあるが、これだけ動くと達成感がある。血糖値も90代といつもより低め。やっぱり運動は大切なんやなー。

ご飯がススム:
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